社会福祉法人
宏志会

敬老の日

「敬老の日」

今年の敬老の日は、９月１８日月曜日です。

現在の国内最高齢の方は、「１１６歳」。大阪府在住の女性、巽（たつみ）フサさんです。生まれは、１９０７年（明治４０年）４月２５日。明治４０年と言えば、日露戦争が２年前に終わり治安も落ち着かず、馬車や人力車が通っていた頃だそうです。歴史を感じますね。

男性の最高齢は千葉県の薗部儀三郎さんで「１１１歳」。

そして、最新の平均寿命ですが、「男性８１歳」、「女性８７歳」です。２年連続で前年を下回っているそうです。これは、コロナウイルス感染症も影響しているとの事。

研究者は長寿の要因として、「遺伝が２割、残りが生活習慣」と言われています。今後も食生活の変化や医学の進歩などの理由で平均寿命は延びると予測されています。

皆さんは「１０年後も健康でいる自信はありますか？」

「栄養」・「体力」・「社会参加」、プラス「口腔」が、

健康長寿の秘訣だそうです。バランスよく食べ、口の状態を保ち、しっかり動き、人とつながることを意識しながら、これからもお元気で心豊かにお過ごしください。